Елена Чалова
Продукты NL с точки зрения науки. Честные обзоры, опора на исследования, забота о здоровье.
Привет, я Елена
По образованию фельдшер, 15 лет на скорой помощи. Уже 10 лет я в NL International и поддерживаю сайт, где разбираю продукты компании через призму доказательной медицины. Мама четверых детей — знаю цену времени и точным данным.
Свежие публикации
Доказательный взгляд на продукты NL и актуальные медицинские темы.
-
Коллаген: типы и их польза
Коллаген — каркасный белок, обеспечивающий прочность кожи, суставов, волос и ногтей. С возрастом его выработка снижается, появляются морщины и боли в суставах. В статье разбираем его типы, почему холодец не заменит биологически активную добавку, роль аминокислот пролина и глицина, а также важность витамина С и органической серы для усвоения.
-
Рецепт куриной грудки для шаурмы и салатов + бонус
Хочу поделиться с вами рецептом куриной грудки для шаурмы, салатов (вроде цезаря) и т.д. Грудка получается сочной и вкусной! Смотрите видео или читайте..
-
Протектор BioSetting — «Биосеттинг»
Хочу вам напомнить/рассказать про один продукт, который есть в ассортименте нашей компании — BioSetting!
Мессенджер на моём сервере
Вместо заблокированного Telegram мы с командой развернули полноценный мессенджер по протоколу Matrix на собственном сервере elenahq.ru. Регистрируясь на моём сайте, вы получаете не просто клиентский чат, а целую экосистему для общения: личные сообщения, групповые комнаты, обмен файлами — всё, к чему вы привыкли, но без риска блокировок и с полным контролем над данными. Веб-клиент Cinny мы полностью перевели на русский язык, присоединиться к общению можно без установки дополнительных приложений!